アミノ式チャレンジ始めます

どうも、ノノマスです！

このブログにしては珍しく、チャレンジを始めたいと思います。

https://t.co/WcwMlDfbsP
アミノ式のサラリーマンがポールを上っているやつをやってみようと思った。
まずは、体を鍛えるところから。#アミノ式チャレンジ

— ノノマス＠ビジネス・読書ブロガー (@nonomasu_agri) October 26, 2020

その名も、アミノ式チャレンジです。

１昔前に流行った燃焼系飲料のアミノ式のCMに使われているポールを逆さまに登る技があるのですが、それにチャレンジしたいと思います。

状況は随時Twitterで発信するとともに、ブログ内でも定期的に報告しようと思います。

なぜ、始めるのか

毎日ノルウェー式HIITを継続しているのですが、正直なところ少し飽きてきました。

新しい目標を探していたところ、ちょうどアミノ式のCMが目に入り「これ、やってみるか」と思ったので始めることにしました。

家の近所の公園の鉄棒にて現状を確認してきました。
もちろん、上に登るどころか横に浮くことすらままなりません。

現在の体重は72kgであるため、もう少し軽量化しながら筋肉をつけていけば1年くらいで達成できるかもしれません。

ひたすら筋トレに励んでいます。
本来、超回復も期待することろではありますが、部位を変えて鍛えることで、ローテーションさせています。